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2018-10
人生是场马拉松，跑到最后的人就是赢家
法国的头脑家伏尔泰说过“生命在于运动。”若是你想拥有一个康健的身体，那么运动就是一门必修课。简朴的原理谁都明确，但能坚持运动的人，在生涯中寥若晨星。人生就像是一场没有裁判的马拉松，自我约束和耐久性远比一时的速率越发主要。我以为体育是最简朴的身体和灵魂对话的方法，我跑步除了教练更多的是能否治理好自己的体验，磨炼一种严谨的坚韧不拔的对生命的态度。
智慧和智慧不是先天的，智慧就是“选择”，智商有先天的但高智商的人纷歧定是智慧的，智慧和智慧比智商更主要。赛马拉松不需要智商人人都能跑只是想不想跑罢了，这个就是选择。
1.1的10次方=2.59，积累才是人生翻盘的秘笈
动笔算一下，1.1的十次方是2.59,而0.9的十次方却只有0.34，由此可见一直积累人生的复利是何等主要。
现在许多年轻人都习惯于在年头立下这一年的flag，例现在年要坚持长跑，跑5个全马 ；今年要健身减肥，每周3次 ；今年要多念书，读100本。可是到了年尾，大部分目的并没有实现。
究其缘故原由主要是太多人理想着能够一蹴而就，一夜之间告竣目的。当完成一个使命所需的时间跨度很长、难度很大时，许多人容易中途而废。这个时间，需要学会对使命举行剖析，通过复利头脑来完成目的。
日本著名的马拉松运发动山田本一，曾在自传中展现自己乐成的缘故原由：他善于将40多公里的赛程剖析成牢靠的循序渐进的小目的，好比，第一目的是银行，第二目的是离奇的大树，第三目的是一座高楼。角逐最先后，他就奋力向第一个目的冲去，抵达第一个目的后，又以同样的速率向第二个目的冲去，很快就完成了角逐。他也分享了失败的履历，刚最先跑步时他把目的定在终点线的旌旗上，效果刚跑十几公里的时间就疲劳不堪，由于他被前方遥远的旅程给击溃了。山田本一的故事告诉我们：目的需要剖析，乐成是需要积累的。
我总结了赛马拉松的“10%理论”。关于零基础的新手，假设从2公里最先跑起，之后坚持天天多跑10%的旅程，可以得出这样的公式：2乘以（1+10%）的n次方。盘算一下可以得出，跑完全马42公里，需要32天。生涯中的其他目的都可以使用这样的理论，一小我私家制订目的的时间，要有最终目的，好比确定目的是要完成一个全马 ；更要有明确的绩效目的，好比先从2公里跑起，之后每次多跑10%的旅程。不要总想着毕其功于一役，慢一点、稳一点，要害在于把大目的剖析成易于消化、循序渐进的小目的。你会发明只要坚持下去，实现目的并不太难。
关于都会地产的各级治理者来说，要有意识地使用细分思绪和复利头脑去举行公司治理。要学会将弘大的目的举行剖析，设定详细的、有明确权衡标准的小目的。当目的被清晰地剖析了，目的的激励作用就展现了，实现一个小目的就实时获得正面激励，这关于作育团队挑战目的的信心的作用是很是重大的，也是作育团队狼性文化的有力基础。
自律的水平，决议人生的高度
王小波说，人一切的痛苦，实质上都是对自己无能的恼怒。而自律，恰恰是解决人生痛苦的基础途径。
现在许多年轻人以为人生苦短，应实时行乐，现在有酒现在醉，人不风流枉少年。他们暴饮暴食、缺乏运动，造成身体亚康健 ；着迷于网游、刷微博，带来的是第二天的无精打采、浑浑噩噩 ；没有特别的兴趣喜欢，周末宅在家里吃垃圾食物看无聊的电视。直到厥后他们突然发明：每一个不自律的行为，都会在未来带来更大的痛苦。
基普乔格是马拉松天下中无敌的保存，除去2013年的柏林马拉松之外，他9战9胜，没有一次让人失望过。正如各人所说的那样，他是把先天和自律做到极致的人。他一经坦言自己乐成的窍门：“若是你不可统治自己的头脑，那你的头脑就会统治你。”现现在天下上能够完成的或者靠近全马2小时的运发动也是少之又少，但基普乔格就是其中之一。他遵照的12个字：耐心、忍耐、勤勉、希望、信仰尚有自律从没有丝毫摇动。“在已往的14年里，我有14个条记本，所有纪录着我的训练日志。”
能够做到自律的人经常有坚定的意志力和坚决的品质，这些也是一个乐成者必备的素质，你有多自律，就有多乐成。“自我控制是最强者的本能”，真正的强者都是高度自律的人。每一个都会地产人都要学会自我治理，一直学习新的手艺，由于你自律的水平，将会决议你人生的高度，生涯终会夸奖一个自律的人。
执行力，才是拉开人与人差别的要害
“我知道项目尚有两个星期就要验收，但我就是不知道该怎样着手。”
“我知道老板交接的计划今天就要阻止，但我就是拖着不想做。”
“原理都懂，但我就是做不到。”这些都是职场里具有普遍性的问题。
我们经常有这样的履历:听一个演讲或读一本书籍、看一部影戏，霎时间被深深感动，甚至于泪如泉涌。而事实上短则几天， 长则几月，基本归于无形，忘得一干二净。这就是所谓的资源易得，真经难授，心中的想法若是不去付诸实践，那就只是虚幻缥缈的蜃楼海市。
“海尔”是一个由濒临倒闭的小厂生长成为称雄海内外市场的企业集团。今天的海尔为什么这么强盛，着名度这么响呢?海尔为什么会做地这么好呢?
着实，他们也是从每件小事做起，也是从一家小的不起眼的公司生长起来的。在海尔公司，你会望见这么一个标牌：“日事日毕，日清日高。”海尔的所有人都会以这个作为目的。在张瑞敏把那七十六台冰箱砸掉后，每小我私家的心中都刻下一道深深地永远不可消逝伤痕，“它”时刻都提醒他们，要有强烈的责任心，执行力要从逐日的事情做起。
这里给各人先容一个简质朴用的提高执行力的要领。这内里有3条很是主要的要素：第一，有绝对的信心，也就是要对目的的完成有足够的信心。第二，有清晰的目的，这个目的必需有明确的效果，可量化的KPI和阻止时间。第三，有实时的反响，没有反响将不会有继续推进的动力。三要素形成一个闭环，面临种种使命和难题，只要按着这个思绪行止置，久而久之就会作育出强盛的执行力。
作家德拉格维尔说过：“人们眼中的天才之以是卓越特殊，并非资质超人一等，而是支付了一连一直的起劲。”一万小时的磨炼是一个通俗人到乐成的必经之路。我并不是天生善于跑步，但我从1公里、2公里最先逐步积累，逐日不怠，到现在可以轻松完成各个都会的马拉松角逐。在一直的跑步中，我也确定了我人生的四个100目的：跑100个都会马拉松、活到100岁、做100年企业打下基础、净资产100亿美金退休。
人生就是一场马拉松，只要目的清晰、想清晰、算清晰、坚持究竟，人人都能乐成！
